Пояс для похудения живота для мужчин

Проблема лишнего веса волнует многих мужчин. Скопление лишних жиров ухудшают качество жизни и создают ряд неудобств. Во-первых, лишние килограммы на животе подрывают уверенность в себе и снижают интерес со стороны женщин. Во-вторых, приносят существенный вред здоровью в виде проблем с сердечно-сосудистой системой, желудком, постоянной одышкой даже при небольших нагрузках, замедленным обменом веществ и другими неприятными заболеваниями. Забота о здоровье, улучшение качества жизни – все это начинается с борьбы с лишним весом, уничтожения жировых отложений и коррекции фигуры.

Есть большой выбор средств и методик похудения. Конечно, без здорового питания и постоянных физических нагрузок не получится достигнуть значительного эффекта. Но есть способы, которые помогают прийти к здоровому и подтянутому телу. Среди таких способов – использование пояса для борьбы с лишними килограммами. Это не волшебное средство, которое поможет получить стройную спортивную фигуру без усилий. Придется внести изменения в привычный ритм жизни, изменить вкусовые привычки, отказаться от жирных, острых блюд, свести к минимуму потребление алкоголя, избавиться от вредных привычек. Обязательно нужно выделить время для физических упражнений. Не обязательно посещать спортзал. Гимнастику и простые упражнения можно делать в домашних условиях. Соблюдая эти условия можно усилить эффект от занятий спортом и диеты использованием пояса. В зависимости от решаемых задач нужно выбрать наиболее эффективную в вашем случае модель.

Использование жиросжигающего пояса во время занятий спортом в разы усилит процесс похудения

В поиске средств борьбы со своими лишними килограммами приходится решать такие вопросы: что лучше, насколько это будет эффективно в работе над телом, не принесет ли вреда здоровью, что о данном способе думают врачи…

Эффективны ли?

О результатах и реальной эффективности поясов для похудения можно судить по уже имеющимся отзывам. Во время работы он не сжигает жир с живота, а выгоняет лишнюю воду, стимулируя усиленное потоотделение. Этим эффектом пользуются многие спортсмены перед соревнованиями, чтобы войти в нужную им весовую категорию. Многие врачи имеют отрицательное мнение о поясах. Они говорят, что пояс-сауна вызывает обезвоживание. Но это если говорить о бесконтрольном ношении не снимая несколько часов подряд. Чаще они больше помогают при болях в спине, одновременно с массажным воздействием.

Отзывы делятся на две категории. С одной стороны те, кто смог достичь добиться снижения веса, с другой те, кто разочаровался, не получив волшебного эффекта обещанного в рекламе. Не стоит ожидать чуда, ведь пояс для похудения не делает чудеса. Он не решит все проблемы с фигурой, если просто лежать на диване.

Избавиться от живота и боков только с помощью пояса не получится, нужен комплексный подход

Нельзя ждать реальных изменений в фигуре уже на второй день его ношения. Нужно проявить терпение, соблюдать системность и постоянство при работе, следовать указаниям производителя в инструкции для пользователя. Совместно с другими методами, строго следуя инструкции, вы сможете достичь поставленной цели и избавиться от жира на животе.

Как работает пояс для похудения

Принцип всех поясов основан на выведении воды. Достигается нужный результат усиленным выделением пота, что помогает избавиться от застойной воды. Одновременно с этим улучшаются обменные процессы, нормализуется кровообращение, разглаживается кожа за счет приведения ее в тонус.

Участки тела под поясом под его воздействием нагреваются. Начинается потоотделение, с потом выводятся вредные вещества, шлаки и токсины. После процедуры нужно принять душ, чтобы смыть всё, что вывелось вместе с потом. Кроме этого требуется время от времени удалять загрязнения с самого пояса.

Виды

Процент мужчин, которые страдают избыточным весом, превышает по количеству женщин, поэтому они намного чаще пользуется такими инновациями для коррекции своей фигуры. В зависимости от поставленных задач и имеющегося бюджета можно заказать одну из моделей, отличающихся функциями, опциями, ценой.

Перед приобретением пояса для похудения обязательно ознакомьтесь с характеристиками и опциями разных видов данного товара

Существуют такие пояса:

  • Массажный. Этот пояс для похудения имеет массажные ролики с проходящими через ткань нагревательными элементами, что дает дополнительный термоэффект. Массаж расслабляет мышечные ткани, кожа возвращается в тонус, становится гладкой и подтягивается. Массаж улучшает обмен веществ. Используя такие модели мужчины могут корректировать свою фигуру и в рабочее время, сидя за рабочим столом.
  • Термический. Этот вид состоит из трёх слоёв ткани. При физических нагрузках через потовые железы выходит вода. Кроме похудения это избавляет от отечности. Модель проста, доступна, удобна.
  • Пояс-сауна. Похожий по своему действию на термический пояс для похудения живота, он более эффективен по выведению жидкости из проблемного участка. Поэтому, в отличие от второго вида, его нельзя использовать более чем 10 минут подряд. Но можно надевать несколько раз в день.
  • Миостимуляторы. Принцип работы основан на электрических импульсах, способных скорректировать фигуру. Таким поясом можно пользоваться при нарушениях опорно-двигательного аппарата для стимуляции нервных окончаний. Не рекомендован тем, у кого большой лишний вес.

Кроме этих видов поясов имеются еще и комбинированные модели, в которых объединены все функции, а значит, более эффективны в работе над телом. При желании можно даже изготовить пояс для похудения самому, если есть время и некоторые навыки. Для этого потребуется ткань с термоизоляцией. Это неопрен, лайкра и эластан. Таким же эффектом обладает плёночное обертывание.

Рекомендации по приобретению

Если сильно затянуть пояс для похудения, можно навредить собственному здоровью, нарушив кровообращение

Хорошая спортивная форма – мечта всех мужчин. К этому вопросу нужно подходить ответственно и с умом. Если вы уже начали следить за состоянием тела и пришли к покупке вспомогательного средства – пояса, то стоит изучить рекомендации по выбору этого устройства. Перед пользованием поясом вначале рекомендуется ознакомиться с инструкцией по его эксплуатации.

Существует несколько общих правил по использованию:

  • Для стабильного результата пользуйтесь поясом регулярно от получаса до трех часов один раз в день или несколько раз за сутки, исходя из пользовательской инструкции;
  • Не затягивайте пояс сильно на животе, так как это может навредить кровообращению, что замедлит процесс снижения веса;
  • Надевайте пояс для похудения только поверх одежды из натуральных материалов, чтобы не натереть кожу или избавить себя от возможных ожогов от нагревания;

Как и другие устройства, оказывающие определенное воздействие на организм человека, пояса для похудения имеют некоторые запреты по использованию.

Использование жиросжигающего пояса категорически запрещено при заболеваниях сердца и сосудов

Пояс не рекомендуется в таких случаях:

  • Беременности, в период кормления ребенка;
  • Нервных расстройствах;
  • Варикозном расширении вен;
  • Болезнях мочеполовой системы;
  • Сердечной недостаточности и проблемах с сосудами;
  • Кожных заболеваниях;
  • Гипертонии.

Приобретать пояса лучше в аптечных пунктах. Не нужно гнаться за дешёвыми поясами, потому что низкая цена на данный аппарат говорит о плохом качестве материалов, из которых его изготавливают или вовсе о подделке. Перед покупкой или использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом или тренером.

Популярные марки поясов

Фирмы, занимающиеся разработкой и изготовлением поясов для похудения, предоставляют клиентам очень большой выбор устройств с вибрацией, электростимуляцией, парниковым эффектом сауны и т.д. Ниже приведён список наиболее популярных видов:

  • Пояс для похудения и укрепления мышц Ab Gymnic
  • В этом поясе для похудения присутствуют функции подачи вибраций и легкого массажа, придающих биотонус нужным участкам тела. Пояс прост в эксплуатации, его можно использовать в разных положениях. Способствует расслаблению спинных мышц, мышц конечностей. Компания, производящая изделие, утверждает, что, используя этот пояс можно сбросить вес, сделать мышцы почти всех частей тела более крепкими, привести свое тело в тонус.

    Благодаря поясу Ab Gymnic можно не только уменьшить свои объемы в области живота, но и сделать мышцы пресса более рельефными

    Выделяет инфракрасные лучи, поэтому относится к виду миостимуляторных поясов для похудения живота. Ток низкой частоты укрепляет мышцы, а кожа приобретает здоровый вид. Такой эффект достигается за счёт турманиевой керамики, которая содержится в поясах этой фирмы. При помощи этого пояса налаживается работа желудочно-кишечного тракта, исчезают спазмы мышц и отечность.

  • Жиросжигающий пояс Hot Shapers
  • Помогает усилить прилив крови к проблемной зоне (животу). Во время его действия мышцы находятся в состоянии покоя, поэтому такой вариант подходит и для работы против целлюлита. Изготовитель заявляет, что упражнения в его поясах для похудения замедляют рост жировых тканей, что помогает уменьшить их количество, а также способен избавить от спинных болей и помочь предотвратить обвисание живота после резкого похудения. При использовании помните, что в поясе с эффектом сауны можно получить сильный ожог кожи. Поэтому строго следуйте инструкциям по применению данного устройства.

    Пояс для похудения живота и боков Hot Shapers
  • Пояс для мгновенной коррекции фигуры Xtreme Power Belt
  • Разработан для силовых тренировок. Материал стягивает живот и заставляет организм активно выделять пот, а значит, избавляет от лишней воды при выполнении физических упражнений. Используется в качестве поддержания поясницы во время силовых нагрузок, что делает его особо популярным среди спортсменов.

    Эффективный пояс для похудения Xtreme Power Belt

Помните, что стимуляция тела поясом не сможет обеспечить такого же результата, как от физических упражнений. Для эффективного результата одновременно с поясом работу над телом необходимо сочетать с физическими нагрузками и правильным здоровым питанием, иначе весь эффект от применения пояса будет заключаться в потере 1-2 килограммов за счёт повышенного потоотделения, которые вернутся назад с несколькими стаканами воды.

Используйте вспомогательные тренажёры строго по назначению, изучив противопоказания, иначе одновременно с похудением рискуете получить проблемы со здоровьем.

И помните, что кроме использования дополнительных устройств нужно также работать над собой и привычками, не приносящими пользы вашему телу.