Пояс для живота для похудения

Лишний вес, кроме эстетической стороны, имеет ряд других проблем. Это чрезмерная полнота, неуверенность в своей привлекательности, характерные проблемы со здоровьем. Есть много разных способов похудения. В основе каждого метода лежит правильное питание и физические нагрузки. Усилить эффект помогают дополнительные аксессуары. Самый распространенный – пояс для похудения живота, регулярное использование которого помогает избавиться от лишних жировых отложений.

Принцип работы

Над проблемой лишнего веса и эффективного похудения работают диетологи, тренеры, врачи, инженеры. Для этого было создано новое приспособление – пояс для похудения живота. Такой пояс может быть механическим или электрическим. В основу его работы положен принцип повышения температуры тела, что улучшает кровообращение в области, на которой надет пояс. Внешне все пояса выглядят как широкая лента с фиксирующими элементами.

Главный принцип работы поясов заключается в местном повышении температуры тела

Надевается пояс на область с лишними жировыми отложениями и носится какое-то время. При этом он воздействует на жировые отложения, способствуя ускоренному похудению. Одновременно выводятся шлаки, токсины, нормализуется обмен веществ, клетки насыщаются кислородом, улучшается кровообращение, нормализуется работа пищеварительной системы. Отдельные модели поясов также имеют опцию массажа или создают эффект сауны.

Любая модель пояса построена на принципе создания парниковой оболочки с целью нагревания участка тела, нуждающегося в коррекции. Не давая телу остыть до нормальной температуры, пояс обеспечивает усиленное выделение пота. Это помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что дает эффект похудения.

На самом ли деле такие пояса помогают сжигать жировые отложения с живота? Этим вопросом задаются все, кто знаком с проблемой лишнего веса на собственном опыте. Насколько будет результативным использование аксессуара, зависит от правильности его применения. Одновременно с использованием пояса нельзя забывать о правильном питании и умеренных физических нагрузках. При соблюдении этих условий приспособления для похудения усилят эффект и стимулируют процесс избавления от лишних жировых запасов.

Плюсы и минусы

Благодаря использованию пояса для похудения кожа на животе и боках становится более гладкой и упругой

Поняв принцип действия поясов, можно сделать вывод, какую пользу они приносят. Положительное воздействие оказывается на область скопления жиров и приводит к таким положительным процессам:

  • Сжигание лишних жиров на животе
  • Повышается тонус мышц, они укрепляются, становятся сильней
  • Поверхность кожи приобретает упругий вид, становится более гладкой
  • Организм избавляется от вредных веществ (шлаков, токсинов)
  • Снижается риск появления целлюлита

Это все относится к положительному влиянию пояса. Но важно знать также о противопоказаниях к использованию этого аксессуара для живота. Так, не рекомендуется ношение поясов любой модели на животе в период беременности, во время кормления грудью, наличии заболеваний женской репродуктивной системы. Желательно ограничить или полностью исключить использование пояса при дерматологических заболеваниях, сердечной недостаточности, сосудистых заболеваниях, нервных расстройствах, варикозном расширении вен. При наличии хронических заболеваний любого типа перед тем как использовать пояс лучше проконсультироваться с врачом.

Какие бывают пояса для похудения

Существует несколько видов поясов для живота: массажный (вибрационный), пояс-сауна, миостимулятор, термический неопреновый или комбинированный.

Массажный пояс для живота с разогревающим эффектом
  • Массажные модели
  • Массажный пояс оснащается специальными валиками. Приводятся в движение от сети, либо от аккумуляторов. Имеют регулируемые скорости и разные режимы работы. Кроме массажного эффекта также имеется небольшой термоэффект. Вибрационное воздействие на живот помогает снять напряжение с мышц. В результате регулярного использования клеточные ткани очищаются от молочной кислоты, нормализуются обменные процессы, улучшается подача крови и кислорода клеткам. Кроме спортивной привлекательной формы вы получите гладкую привлекательную кожу, подтянутый пресс и прекрасное настроение.

  • Термические неопреновые
  • Термические пояса состоят из трех слоев. Верхний – из лайкры, еще два – из неопрена. Именно этот материал создает тепловой эффект. Внешне изделие выглядит как обычная лента, с липучкой для фиксации на животе. Носить такой пояс не снимая можно весь день, дома или на работе. Он практически незаметен под верхней одеждой. Широкая популярность этих моделей объясняется простотой использования и чрезвычайно низкой ценой.

  • Пояс-сауна
  • По своему воздействию эти модели похожи на неопреновые. Но отличие в том, что для работы им необходимо питание (сеть или батареи). В поясе имеется нагревательный элемент, датчик температуры, регулятор для смены режимов работы. В использовании такие модели ничем не отличаются от других. Благодаря тепловому воздействию в организме ускоряются процессы расщепления жиров, стимулируется выведение лишней жидкости, шлаков, токсинов. Надевать пояс-сауну можно несколько раз в день, не более чем на 10 минут.

Пояс с эффектом сауны для похудения Sauna Belt
  • Миостимуляторы
  • Работа поясов данного типа основана на генерировании импульсов, которые воздействуют на клетки и ткани организма. По заверениям производителей этих моделей, их воздействие на мышцы можно сравнить с нагрузкой, получаемой при выполнении физических упражнений. Насколько это правда, а насколько рекламный ход, оценить можно только по результатам похудения. Для комфортного использования пояс имеет переключатель режима работы (мощности) и скорости.

    Не желательно пользоваться миостимулятором тем, у кого лишнего веса больше чем несколько килограмм. Дело в том, что подобные пояса в первую очередь предназначены не для потери веса. Их предназначение – коррекция фигуры. Такие пояса очень эффективны при борьбе с лишним весом, но одновременно с регулярными тренировками и правильным питанием.

Как выбрать пояс для похудения

Еще не выбрав тип и модель пояса, многие делают вывод, опираясь на отзывы пользователей. Это правильно, потому что помогает заранее выявить преимущества, узнать о возможных недостатках конкретной модели или всей линейки.

Перед покупкой пояса для похудения нужно обязательно ознакомиться с реальными отзывами о данном товаре

В зависимости от решаемых задач стоит остановиться на одной из разновидностей поясов:

  • Чтобы избавиться от жировых отложений на животе, можно остановиться на термических поясах
  • Если нужно убрать небольшой живот (пару сантиметров), то с задачей вполне справится массажная модель. Такой пояс отлично «работает» после тренировки в спортзале, помогает расслабиться, ускорить процесс восстановления мышц
  • Особенность неопреновых поясов в том, что они подходят для длительного ношения. Незаметны под одеждой, они отлично усиливают эффект ежедневной активности. Больше ходите пешком, игнорируйте лифт и эскалатор. Пояс избавит вас от лишних килограмм намного быстрей
  • Пояс-сауна или массажная модель больше рассчитаны на применение в домашних условиях. Надев устройство, продолжайте заниматься своими делами. Но помните, что во время работы массажный пояс издает небольшой шум.

Исключить риск покупки подделки легко. Обращайтесь в надежные магазины, основным профилем которых являются товары для похудения. Большой выбор моделей, гарантия качества, консультации подготовленных сотрудников – плюсы покупки в проверенном месте.

Заботясь о своем здоровье, не старайтесь экономить, покупая пояс в сомнительном месте. В лучшем случае устройство быстро сломается или не будет эффективно в работе. Но есть риск того, что использование не сертифицированного пояса обострит проблему и станет причиной других заболеваний.

Не пытайтесь сэкономить во время приобретения пояса, совершая покупку по низкой цене в непроверенном месте

Пользуясь поясом, учтите следующее:

  • Надевая его на тренировке, температура вашего тела будет повышаться больше чем обычно. Значит можно снизить интенсивность и уменьшить время занятий без потери в их эффективности.
  • Если очень сильно затянуть аппарат, это негативно отразится на кровообращении в мышцах и верхних слоях кожи. Вместо положительного эффекта от применения пояса вы получите результат еще хуже, чем при занятиях без него. Пояс не должен болтаться, его нельзя перетягивать. Вам должно быть комфортно.

Мнение врачей

Если вы еще сомневаетесь в том, что пояса для сжигания жиров на самом деле помогают избавиться от лишних калорий, стоит прислушаться к мнению врачей. Диетологи и фитнес тренеры согласны с тем, что применение любого, самого лучшего и дорогого пояса, не может быть надежным средством в борьбе с лишними килограммами. Надев его и сев на диван с чипсами, вы точно не станете стройней.

Чтобы расщепить лишний жир, нужно создать условия, в которых мышцам потребуется дополнительная энергия. В этой ситуации она начнет высвобождаться, для чего придется расщеплять жировые клетки. Чтобы создать такие условия нужно снизить количество поступающей с едой энергии и увеличить ее расходование. С этим не справится ни один аксессуар. Нужно изменить свой рацион, увеличить физическую активность.

Мнение врачей сводится к одному — похудеть, используя лишь специальный пояс, но не скорректировав свое питание и физнагрузку, не получится

Но это не говорит о том, что пояса не эффективны. Они на самом деле работают и помогают избавиться от лишних килограмм. Но только тогда, когда вы сами также прикладываете усилия чтобы получить стройную фигуру. Просто надев пояс и сев перед телевизором, вы сможете вывести только часть жидкости. Это даст незначительный эффект (будет потеря веса). Но килограммы вернутся очень быстро, ведь недостающая жидкость будет восстановлена благодаря выпитым напиткам и употребляемой едой.

Совсем другой результат можно получить, выполняя несложные упражнения и скорректировав меню. При этом работа пояса будет стимулировать потерю жировых отложений. И вы будете уверены, что он эффективен и помогает вам стать стройней.

Секрет быстрого сжигания жиров – правильная диета, регулярные занятия спортом, пояс. При этих составляющих результат можно получить в очень короткие сроки.

Лучшие модели

  • Ab Gymnic
  • Оснащенный миостимулятором пояс повышает мышечный тонус и улучшает ваше самочувствие.

Пояс-миостимулятор для похудения Ab Gymnic
  • Hot Shapers
  • Модель сделана из ткани NEOTEX, это в 4 раза увеличивает потоотделение. Устройство незаметно под одеждой, что позволяет не снимать его весь день, носить дома или на работе.

Жиросжигающий пояс Hot Shapers
  • Xtreme Power Belt
  • Если нет времени на ожидание результата, это устройство поможет мгновенно сделать вашу фигуру более стройной и привлекательной. Модель утягивает живот, делает вас более стройной, улучшает осанку и повышает мышечный тонус.

Пояс для похудения живота и боков Xtreme Power Belt